Сила всемирного тяготения к активности в покое привела в Россию и велнес. Этот утонченный сибарит - младший брат фитнеса. Название, конечно, иностранное, но идея вполне отечественная: добиваться потрясающих результатов не покидая лежанки Велнес центр - это территория безусловного комфорта где можно найти едва ли не все новомодные услуги и процедуры направленные в первую очередь на борьбу со стрессом - главным виновником наших бед Велнес гид подскажет, какие термы будут лучше воздействовать на ваше утомленное тело, поможет выбрать нужный SPA-уход, вовремя напомнит о следующем занятии будет вести ваш велнесдневник, фиксируя поведение вашего тела под тропическим ливнем или во время медитации под звуки природы в студии релакса ции Если надо похудеть,-здесь никому и в голову не придет предлагать жесткую диету и физические нагруз ки Вас уложат на кушетку останется только пребывать в благоухающем космосе косметологии, пока чудо техника и чьи-то умелые руки будут трудиться над несовершенной плотью Однако в велнес-центре то же есть тренажерный зал и представ лены фитнес-программы направленные в основном на борьбу со стрессом Сюда как раз входят разные дыхательные гимнастики, а также лидеры мирового фитнес-рейтинга - занятия на равновесие, танцы йога Конечно, отсутствие физических усилий приходится компенсировать деньгами годовая карта велнес клуба стоит 4000 ye далее