1 2 3

далее ия желудка неприятные ощущения стихают. Если это произошло не сразу, помогите Залейте 2 чайные ложки мяты перечной стаканом кипятка в термосе. Через 5 минутвылейте настой в широкую чашку, остудите, процедите через несколько слоев марли и пейте понемножку маленькими тоточками. Если рвота не дает возможности выпить все до конца, введите теплый настой мяты при помощи клизмы (0,5л). • Когда к горлу подкатит острый приступ тошноты, капните на ватку несколько капель валериановой настойки и вдыхайте успокаивающий аромат попеременно каждой ноздрей, зажав другую. • Выпейте в течение часа неполный стакан такого отвара: возьмите 1/2 чайной ложки имбирного порошка или чайную ложку свежего имбиря, измельченного на мелкой терке, залейте стаканом кипятка в эмалированной кастрюле, кипятите 20 минут на медленном огне, процедите и слегка остудите. ПРИ СИЛЬНОЙ ДИАРЕЕ Принесут облегчение народные средства, обладающие дезинфицирующим эффектом. • Смешайте по чайной ложке порошков вяза ржавого, корицы, желтокорня канадского (гидрастиса) и красного перца. 14 чайной ложки смеси высыпьте на заднюю часть - так называемый корень языка (там меньше всего рецепторов, воспринимающих горечь) и быстро проглотите, запив небольшим количеством воды. При сильной тошноте и рвоте пользуйтесь лишь двумя первыми компонентами, поскольку перец и гидрастис могут обострить неприятные ощущения. Если начать принимать эту смесь при первых же симптомах недомогания и повторить 2-3 раза за день, к вечеру кишечные проблемы исчезнут без следа • Поможет сбор из 4 частей цветков бессмертника песчаного, 2 - тра вы зверобоя продырявленного и шалфея лекарственного 1 - корня ревеня тангутского, 2 ст. ложки смеси залейте стаканом кипятка, оставьте на 10 мин. кипеть в эмалированной кастрюле на медленном огне, затем полчаса наста- ивайте в теплом месте, процедите и пейте по 1/з стакана трижды в день, пока понос не прекратится. • Принесут облегчение настои корня щавеля конского, корневища горца змеиного и травы тысячелистника обыкновенного (1:1:1), корневища аира болотного и корня валерианы лекарственной (1:1) или коры крушины ольховидной, листьев мяты перечной и крапивы двудомной (1:1:1), приготовленные из расчета чайная ложка сбора на стакан воды. Принимайте по 1/з стакана 3 раза в день. • Смешайте по столовой ложке цветков календулы лекарственной и ромашки лекарственной, листьев черники обыкновенной и подорожника большого, корня аира болотного, семян тмина обыкновенного и растолченного активированного угля. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка в эмалированной кастрюле, нагревайте 20 минут под крышкой на водяной бане, остудите, процедите и отожмите сырье, долейте кипяченой воды до первоначального объема и принимайте в подогретом виде по 1/з стакана 3 раза в день. БОЛЕЕ ДОСТУПНЫЕ РЕЦЕПТЫ Для приготовления предлагаемых ниже отваров и настоев (как правило, столовая ложка сырья на стакан воды) не требуется много растительных компонентов, но в эффективности их, как показала практика, сомневаться не прих далее ...