1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
далее я. Пациент должен лежать в специальном кресле или на кушетке, в пеньюаре, волосы необходимо убрать под косынку, туловище накрыто простыней. Массаж может проводить только специально подготовленный специалист. У косметика-массажиста должны быть аккуратная одежда, волосы убраны под головной убор, руки - чистыми, теплыми и не потными. Ногти необходимо коротко подстричь, на руках не должно быть колец, браслетов, часов и т. п. Предплечья следует полностью обнажить. Рабочая обувь должна быть удобной, на среднем каблуке. Во время работы нельзя курить, применять духи, одеколон и другие пахучие вещества. Косметик должен постоянно следить за чистотой тела, полости рта. Массаж - процедура, исполняемая руками и ее успех во многом зависит от уровня именно техники рук, силы и гибкости пальцев, их чувствительности. Идеалом следует считать формирование "кожного зрения", когда массажист во время процедуры образно представляет анатомические структуры, залегающие под кожей пациента и ощущаемые под пальцами. Развитие этого качества требует не только профессионального опыта, но и глубоких знаний анатомии. Массажист должен одинаково уверенно владеть обеими руками Кроме того, перед началом процедуры рекомендуется каждый раз несколько размять собственные руки и разогреть их мышцы. Для этого рекомендуется следующий не сложный комплекс упражнений: 1. Подняться на носки, руки в сторону - вверх (вдох).Опуститься на всю ступню, руки вниз (выдох). 2. Согнуть руки в локтевых суставах, кисти - к плечам. Круговые движения в плечевых суставах, вперед и назад. 3. Поднимая руки вверх, одновременно с усилием сжимать в кулак и разжимать пальцы. 4. Расслабить кисти, поднимая и опуская руки вверх и в стороны, потрясти кистями. 5. Соединив ладони вместе перед грудью, с напряжением нажимая на концы пальцев, производить наклоны кистей рук вправо и влево. 6. Соединить кисти рук вместе и с напряжением, делая упор на концы пальцев, отводить кисти в стороны, не смещая концов пальцев. 7. Вытянуть руки вперед и производить круговые движения кистями. 8. Руки перед грудью, сгибание и разгибание в межфаланговых и пястнофаланговых суставах. 9. Переплести пальцы рук и производить движения в стороны в лучезапястных суставах. 10. Сжать пальцы в кулаки и производить вращательные движения в лучезапястных суставах. 11. Потряхивание кистями с одновременным их расслаблением. Каждое упражнение повторяют 5-7 раз. Для увеличения уровня кожной чувствительности рук массажиста их следует ежедневно упражнять. Простейшим подобным упражнением может являться попытка вслепую "прочесть" номинал металлических монет. Впоследствии подобные упражнения могут усложняться: чтения номинала можно пытаться производить через ткань или в хирургических перчатках (очень хороший способ, важный в профессиональной деятельности!), стараться использовать для этого не только самые "рабочие" - указательные и средние пальцы - но и безымянный, и мизинец, а также боковые поверхности пальцев, обычно менее чувствительные. Кроме того, надо береч далее ...