1 2 3
далее и не растягивая ее.
• Умывание холодной водой стимулирует кровеносную и лимфатическую системы, увлажняет, восстанавливает мягкость. Умывайтесь утром, а также обрызгивай-:
те кожу перед применением косметических средств. Используйте спрей с водой
для увлажнения кожи, особенно при сухом воздухе и летом. Кусочек шелка, смоченный холодной водой, устраняет мешки под глазами.
• Кожа любит пар: он способствует нормализации работы сальных желез, очи-, щает и помогает омоложению.
• Вытирать кожу лица следует нежными, промокающими движениями во избежание растяжения. Лучше пользоваться мягким махровым полотенцем: оно хорошо впитывает влагу и не травмирует кожу:
• При подборе косметических средств руководствуйтесь золотым правилом «не навреди», ведь дешевые, беспорядочно покупаемые и применяемые средства могут лишь ухудшить состояние, а экономия обернется необходимостью еще больших трат на лечение последствий. Обратитесь к специалисту-косметологу для определения типа кожи и ее потребностей. При покупке косметики обрати-
те внимание, указан ли состав средства и результат клинических проверок. Конечно, отдается предпочтение косметике, содержащей натуральные компоненты. Лучше подбирать средства ухода одноименной фирмы, обеспечивающие правильное сочетание необходимых компонентов. Беспорядочно подобранные средства могут при взаимодействии оказать нежелательный эффект. Косметика не должна раздражать кожу, напротив — оставлять приятные ощущения свежести,
мягкости и чистоты. Около 70% жен-
щин имеют чувствительную кожу, по-
этому рекомендуется использовать косметику, подходящую для нее.
Уход за кожей любого типа должен включать следующие этапы: ОЧИЩЕНИЕ — пенки, гели смывают жир, пыль с поверхности кожи. Очищающее молочко обеспечивает глубокую очистку от косметики, пота и грязи. Уделяйте особое внимание уходу за кожей под оправой очков, периодически удаляйте с оправы пыль. ОТШЕЛУШИВАЮЩИМ действием, кроме очищающего, обладают маски, удаляя ороговевшие клетки с поверхности, освежая и омолаживая кожу. Скрабами рекомендуется пользоваться аккуратно, предварительно проконсультировавшись со специалистами во избежание повреждений кожи. ТОНИЗИРОВАНИЕ снимает усталость, освежает, увлажняет кожу, что очень важна для поддержания в хорошем состоянии. РаселХант, супермодель, утверждает: «Секрет моей молодости в моей коже. Я покрываю ее маской из тертого огурца и отдыхаю, расслабившись, 10 минут». УВЛАЖНЕНИЕ через использование различных дневных и ночных кремов поддерживает и восстанавливает баланс влаги в коже, смягчает и разглаживает ее, устраняет ощущение сухости и стянутости. ЗАЩИТА через использование специального защитного маскирующего крема предотвращает вредное воздействие внешней среды. Все перечисленные процедуры обязательны, лучше проводить их уже лет с 14-16, но вообще начать никогда не поздно. Обязательным для поддержания молодости кожи является использование СОЛНЦЕЗАЩИТНЫХ кремов. Во избежание преждевременного старения оберегайте кожу от прямого де далее ...