1 2
читать далее ... 30. И помните, солнцезащитное средство теряет свою эффективность под воздействием воды, песка, ветра, а также когда вы пользуетесь полотенцем. "КРЫША" ТЕРЯЕТ ПРОЧНОСТЬ Волосы точно так же, как и кожа, страдают от солнечных лучей. Здоровая структура волоса это ровные чешуйки-кутикулы, плоско лежащие вдоль всей поверхности волосяного стержня и напоминающие черепичную крышу. "Крыша" теряет прочность под воздействием ультрафиолета. Он сушит защитный жировой слой волоса, в котором содержатся липиды, склеивающие между собой чешуйки. Когда концентрация липидов снижается, чешуйки-кутикулы оттопыриваются и волосы становятся пористыми и еще более подверженными агрессивному воздействию окружающей среды. Проникая в поврежденный волос вместе с морской солью или хлоркой из бассейна, ультрафиолет еще больше травмирует его структуру, разрушая находящиеся в нем красящий пигмент меланин и белок кератин, составляющий основу волос и ногтей. В результате шевелюра блекнет. Брюнеты выгорают меньше светловолосых - у них меланина от природы больше. Чтобы сохранить здоровую структуру волос, летом необходимо пользоваться "солнечными" сериями с UV-фильтрами: шампунями, кондиционерами, лосьонами, бальзамами, маслами, средствами для укладки (муссами, гелями, спреями). Все они спасают от ультрафиолета, обволакивая каждый волос и кожу головы проницаемой для кислорода тончайшей пленкой, в которой содержатся UV-фильтры. Для создания надежного экрана от ультрафиолета достаточно выбрать какое-нибудь одно средство, а можно пользоваться несколькими соответственно их назначению. Комментарий специалиста Ирина ПОЛЕСКО, врач-трихолог: - Чтобы надежно защитить волосы на пляже, надо наносить специальные составы - масла с UV-фильтрами. Защитная пленка, которую они образуют, держится целый день и не смывается даже после частых купаний. Удалить ее можно только шампунем. Что же касается шампуней, кондиционеров, бальзамов и средств для укладки с UV-фильтрами, то они хороши только в том случае, если вы не планируете заплывов. Если волосы намочить в бассейне или в море, то UV-фильтры перестают действовать, и нужно либо снова мыть голову защитным шампунем, либо повторно наносить мусс, гель или спрей. ОПРЕДЕЛИТЕ СВОЮ "МАСТЬ" Время пребывания на солнце и фактор защиты зависят во многом от фототипа - природного содержания пигмента в коже, радужной оболочке глаза и в волосах. Определить свою "масть" очень просто. 1-й тип - "кельтский" Внешность: люди со светлыми и рыжими волосами, белокожие, обычно веснушчатые, с голубыми или зелеными глазами. Время "пригорания" - на 5-й минуте. Рекомендуемая защита - SPF от 15 до 30. 2-й тип - "нордический" Внешность: обладатели светлых или русых волос, светлой кожи, голубых, зеленых, серых глаз. Время "пригорания" - от 10 до 20 минут. Рекомендуемая защита - SPF от 8 до 20. 3-й тип - "среднеевропейский" Внешность: люди с волосами от русых до каштановых, карими глазами и смугловатой кожей. Время "пригорания" - на 30-й минуте. Рекомендуемая защита - SPF от 6 до 15. 4-Источник: Киселевская А. Здоровье. 2005. №6. С.30-34