тел. 8 (0692) 52-55-55
факс 8 (0692) 52-77-77
почта: russ-med@ya.ru

Алфавитный указатель:
А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Я

Главная
Карта сайта
Форум
А (амилоидоз)
Б (блефарит)
В (васкулит)
Г (гипергидроз)
Д (дисплазия)
Ж (желтуха)
З (зуд)
И (иерсиниоз)
К (карбункул)
Л (лепра)
М (миастения)
Н (невринома)
О (отосклероз)
П (преэклампсия)
Р (ринит)
С (синусит)
Т (транспозиция)
У (уреаплазма)
Ф (фенилкетонурия)
Х (холестаз)
Ц (цервицит)
Ч (чесотка)
Ш (шизофрения)
Щ (щитовидная)
Э (эмпиема)
Я (ящур)
Эндокринология
Аллергия
Биодобавки, БАД
Очищение организма
Оториноларингология
Простуда
Заболевания органов дыхания
Стресс
Неврология
Психиатрия
Психология
Остеопатия
Массаж
Мануальная терапия
Лечение волос
Желудочно-кишечные заболевания
Гипертония
Инфаркт
Кардиология
Дерматология
Народная медицина
Лечебная косметология
Диета
Похудение
УЗИ
Рентгенодиагностика
Диагностика
Лабораторная диагностика
Урология
Гинекология
Акушерство
Венерология
Эпидемиология
Онкология
Хирургия
Инфекционные болезни
Климакс
Травматология и ортопедия
Сосудистые заболевания
Гериатрия
Сексология
Сахарный диабет
Стоматология
Суставы
Флебология
Нефрология, почки
Болезни крови
Болезни печени
Медицинская этика
лечебная физическая
Косметология
Гипотония
width=210
width=1



1

Как часто мы задумываемся о правильном уходе за полостью рта? Обычно мы начинаем думать об этом, когда идем в кабинет стоматолога. Из-за двери доносятся все эти неприятные звуки, и, неизменно предвкушая болезненность процедур, мы думаем — может, я чтото делал неправильно? А что если так оно и есть? Ответив на несколько вопросов, вы можете выяснить, насколько хорошо на самом деле вы знаете, как правильно ухаживать за полостью рта. 1. Как часто нужно чистить зубы? а) 1 раз в день б) 2 раза в день в) 3 раза в день 2. Как часто нужно менять зубную щетку? а) раз в полгода б) раз в 3 месяца в) раз в месяц 3. Что является основной причиной большинства болезней зубов и десен? а) бактериальный налет б) особенности организма (наследственность) в) предпочтения в еде (например, любовь к сладкому) 4. Главный источник возникновения неприятного запаха в полости рта? а) проблемы с пищеварением б) бактериальный налет в) потребляемая пища 5. Что входит в комплекс ежедневных процедур по уходу за полостью рта? а) чистка зубов б) чистка языка в) чистка слизистой щеки губ Правильные ответы смотрите в конце статьи. Обладая знаниями о том, как правильно ухаживать за полостью рта, мы можем сократить количество времени, денег, а главное — неприятных эмоций при посещении стоматологического кабинета. Что же служит причиной возникновения заболеваний зубов и десен, а также неприятного запаха изо рта? Ответ один — это бактерии, населяющие полость рта. Питаясь остатками пищи, они выделяют кислоты, которые разъедают зубную эмаль и разрушают ткань десен, а продукты их жизнедеятельности — сернистые соединения — являются причиной несвежего дыхания. Несомненно, тщательная, осторожная и регулярная чистка зубов и мягких тканей в полости рта — наиболее эффективный метод борьбы с неприятным запахом изо рта и болезнями зубов и десен. Слово «регулярная» является ключевым. Стоматологи не зря рекомендуют чистить зубы дважды в день по 2,5-3 минуты. Именно столько времени необходимо, чтобы эффективно и качественно удалить бактериальный налет, защитив зубы и десны от его губительного воздействия. При этом рекомендуется чистить не только зубы, но и язык, и даже щеки изнутри! Ведь там тоже находятся бактерии, которые доставляют нам столько неприятностей; в частности, на языке находится наибольшее количество бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта. Правильный выбор зубной щетки имеет большое значение. Сейчас на рынке существует огромный выбор зубных щеток с разными свойствами. Видов щетины и способов подстрижки — великое множество. Есть удлиненные щетинки на кончике головки для чистки дальних коренных зубов, есть коническая форма подстрижки для чистки между зубами и вдоль линии десен. Чтобы естественно отбеливать эмаль,производители выпускают щетки с резиновыми полирующими чашечками. но современная зубная щетка должна эффективно чистить не только зубы, но и язык, удаляя бактерии, вызывающие неприятный запах. Это простой и эффективный инструмент в борьбе за свежее дыхание — достаточно лишь 1Источник: Здоровье. 2007. №1. С.19



Rambler Top100