1 2 3
читать далее ... лстакана 2 раза в день после еды. Использовать один раз в неделю. Фиточай с душицей является антисептиком и защищает от аллергии, а фиточай с фиалкой стимулирует реснитчатый эпителий, которым выстланы наши дыхательные пути. Взять столовую ложку душицы и столовую ложку фиалки трехцветной, залить 0,5 л кипятка, настаивать час. Пить как чай 2-3 раза в день без сахара (можно с сухофруктами). Чай постепенно очищает легкие от смол и пыли без отхаркивающего эффекта ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ И ЛИМФЫ От состояния кровеносной системы зависит деятельность всего организма. Часто очищения крови бывает достаточно, чтобы одолеть такие недуги, как аллергия и бронхиальная астма. Хорошо очищает кровь салат из сырой тертой свеклы, слегка посоленной и заправленной растительным маслом. Отлично справляется с этим и свежевыжатый грейпфрутовый сок - 100-150 мл сока надо выпить после завт рака Эскузан (препарат конского каштана) в драже разжи жает кровь, ра створяет микро тромбы в мелких сосудах, восстанавливает стенки сосудов. Прини мать по одному драже 2разавдень утром и ве чером после еды. Курс - 21 день. Лимфоочистительный сбор: 6 ст. ложек тысячелистника, 6 ст. ложек хвоща полевого, 2 ст. ложки крапивы, 3 ст. ложки чабреца, 2 ст. ложки ромашки. Принимать по трети стакана 2 раза в день утром и вечером. Курс - 21 день. ОЧИЩЕНИЕ ЖИРОВОЙ ТКАНИ Как бы ни старались женщины избавиться от жировых отложений, но жировая ткань - основная в нашем организме и она требует к себе внимательного отношения. Лучшее средство очистки жировой ткани - баня- она прекрасно выводит токсины через сальные потовые железы. Начинать лучше с сауны Сауна должна быть непременно с вентиляцией - для этого достаточно приоткрыть в парной дверь. За 15-20 минут до захода в парилку можно принять две таблетки панангина (соли калия) и съесть что-нибудь сладкое. Перед посещением парной нельзя употреблять алкоголь и лекарства Установите в парилке температуру не выше 80 градусов. Обрызгайте стены эвкалиптовым маслом, не попадая на камин, или накапайте 10 капель этого же масла в полстакана кипятка и поставьте около камина. Примите теплый душ без мыла и тщательно вытритесь Париться можно в три захода. один раз на первой полке - 6-8 минут, потом отдохнуть без душа 5-7 минут с фруктами; второй раз на следующей полке столько же, потом теплый душ с головой и отдых 10 минут; третий раз - на той полке, где вы чувствуете себя наиболее комфортно, - 8-10 минут, потом теплый Душ с головой и прохладный душ в течение 15-20 секунд. Во время сеанса можно выпить полстакана грейпфрутового или ананасового сока и стакан минеральной воды. Это лучшее средство от целлюлита. Посещать баню можно не чаще одного раза в неделю.Источник: Народный лекарь. Энциклопедия здоровья. 2004. №23. С. 20-21
1 2 3