1 2
Для начала немного теории Ультрафиолетовые лучи, испускаемые звездой по имени Солнце делятся на три типа А, В и С Третьи во внимание не берем они задерживаются атмосферой и поверхности Земли не достигают Лучи В - это те, что согревают нас и придают коже приятный золотистый оттенок Солнечные ожоги (со всеми вытекающими последствиями вплоть до самых неприятных вроде рака кожи) тоже на их совести Воздеи ствия лучей А мы не ощущаем зато наблюдаем последствия в зеркале преждевременные морщины пигмен тация обезвоживание кожи и потеря ею эластичности - все это явные и очень характерные признаки фотоста рения, бича многих адептов культа загорелого тела
Тем кто знает английский язык, легко запомнить А - ageing (старение) В - burn (ожог) Держать эту информацию в памяти действительно важно Зачем Об этом чуть позже
СВЕРИМ ЧАСЫ
В зависимости от способности кожи вырабатывать защитный пигмент меланин который и обеспечивает нам загар исследователи выделяют от 4 до 6 фототипов К первому относятся светловолосые и светлоглазые бледнолицые", к последнему - те, чья кожа имеет очень темный коричневый или даже черный оттенок Для каждого фототила определен безопасный минимум пребывания на солнце около 5 минут для первого и дальше с шагом в 5 минут Научное имя этому показателю - minimal erythema dosis (MED) Именно MED надо умножать на количественное значение SPF (LPF или IP - эти аббревиатуры на тюбиках и флаконах обозначают одно и то же фактор защиты от ультрафиолета), чтобы узнать максимально возможное время пребывания на солнце
Из-за того что у разных производителей косметики разная классификация фототипов узнать свой раз и навсегда не получится Правда, в буду-щем это станет возможным уже разработан прототип универсального устройства - Mytan Intelligent Sunscreen Dispenser В него вводят данные о цвете вашей кожи, волос, глаз, количестве родинок и веснушек - и прибор, проанализировав текущий уровень солнечной радиации, вычисляет время, в течение которого можно спокойно загорать Пока же Mytan страшно далек от народа, свой фототип придется выяснять в соответствии с выбранной маркой косметики Дальше - просто скажем, если по номеру фототипа ваш MED - 15 минут, а значение SPF на баночке - 20, нехитрый подсчет дает 300 минут, или 5 часов, именно столь ко вы можете провести под солнцем, намазавшись выбранным средством И ни в коем случае не дожидайтесь первых признаков ожога если ваша незащищенная кожа обгорела после 10 минут солнечных ванн, серьезный урон от А-лучей был нанесен ей уже в первые 5 минут - просто вы этого не почувствовали "А" И "В" САМИ ПО СЕБЕ Наличие на флаконе аб- бревиатуры SPF означает, что средство содержит фильтры от лучей В, но сов сем не обязательно - от их коварных собратьев А Когда окажетесь в магазине перед стройными рядами баночек с лосьонами-спреями-кремами для загара, обязательно напомните себе помимо ожога (В - burn), солнце несет опас- ность преждевременного старения (А - ageing) Поэтому внимательно изучайте этикетки в поисках указан далее