1 2
читать далее ... ь легкой или средней тяжести, можно использовать специальные косметологические средства для проблемной кожи. Не лишним будет обращение к специалисту - дерматокосметологу, который определит, насколько проблема серьезна и нужно ли медикаментозное лечение. И конечно, за кожей надо правильно ухаживать. У подростков она обычно жирная и пористая, хотя может казаться сухой, если умываться водой из-под крана. Дело в том, что вода больших городов сильно хлорирована, и от нее кожа после умывания стягивается и обезвоживается. Вечером лучше умываться не водой, а очищать лицо от пыли и грязи лосьонами для жирной кожи. Можно прокипятить лепестки розы, отвар остудить и протирать им лицо, пока ватка не станет чистой. Утром полезно умываться подкисленной водой: в кислой среде микробы погиба ют. 1 л кипяченой воды на ночь поставьте в холодильник, а утром выжмите в него поллимона или подкислите 1-2 столовыми ложками 4%-ного яблочного уксуса (но не уксусной эссенции!). Жирную пористую кожу обязательно надо чистить. Прошли те времена, когда подросткам в косметических кабинетах выдавливали угри, разрушая при этом мелкие капилляры. Сейчас есть более современные виды чистки, а если кожа не очень запущенная, можно чистить лицо и дома. Раз или два в неделю, принимая душ, распарьте лицо. Возьмите мочалку, желательно из натуральных материалов, насыпьте на нее по полчайной ложки пищевой соды и морской соли, заранее дважды пропущенной через кофемолку, чтобы крупные кристаллы не оцарапали кожу. Хорошенько потрите этим скрабом распаренное лицо. После этого обязательно надо сузить поры: смешайте 2 столовые ложки кипяченой воды и по 1 столовой ложке яблочного уксуса и одеколона и этим раствором протрите лицо - тогда на нем не будет ни черных точек, ни комедонов. Летом, после пребывания на солнце, чтобы кожа не сохла и не шелушилась, надо обязательно смазывать ее смягчающими кремами. А лучшее, что можно сделать для лечения угревой болезни летом, - это регулярно мыть лицо прокипяченной морской или природной минеральной водой. Не случайно после поездки к морю или на курорты минеральных вод самые угреватые подростки возвращаются похорошевшими и посвежевшими.Источник: Мазитова Л.П. Здоровье. 2002. №7. С.46-47