Всю методику можно считать непрямой; об ратная связь осуществляется через ногу

Уложите пациента на спину так, чтобы инте-ресующая вас ягодица располагалась на кра

или даже чуть свисала с кушетки (рис. 29). Дл

комфорта и большей устойчивости другая ног

должна быть согнута в бедре и колене. Положи те прочно руку на подвздошную кость и попы тайтесь создать нейтральную ротацию. Под виньте бедро к краю кушетки, В дополнение

экстензии может появиться абдукция бедра

Положите руку или на середину бедра, или н

колено и нажатием вниз исчерпайте достигну тое расслабление мышц (рис. 30). Исключит

гиперэкстензию поясничного отдела позвоноч ника, предотвращая компенсацию, и приведит

подвздошную кость в нейтральное положение

Если все-таки гиперэкстензия произойдет, т

сместите подвздошную кость во флексию, пок

позвоночный столб не примет свое обычно

лордотическое положение и гиперлордоз н

выпрямится

Когда найдено оптимальное положение дл

поясничного отдела, попытайтесь сохранит

его, растягивая подвздошно-поясничную и дру-гие мышцы, которые прикрепляются к бедрен ному суставу. Если почувствуете ограничени

и колебание, остановите движение и задержи те, пока не наступит расслабление

Используя верхнюю часть ноги в качеств

рычага, а подвздошную кость в виде точки опо ры, растягивайте подвздошно-поясничную мыш цу, сохраняя таз в нейтральном положении. По дождите расслабления и потяните снова. Та

как обратная связь очень слабая, необходима особая осторожность, чтобы не перерастянут

мышцу, пока вы ожидаете ее расслабления

Можно выбрать положение лежа на спине

если у больного имеется укорочение сгибате лей бедра, что не дает ему возможность лежат

на животе. Тем не менее подвздошно-пояснич ная и другие сгибающие мышцы бедра могу

быть растянуты и у лежащего на животе паци ента, чье бедро согнуто под краем кушетки (рис

31). Такое положение дает возможность боле

тщательного контроля лордотического изгиба

так как сила тяжести поможет удержать бедр

в нейтральном положении. Противоположно

давление может быть приложено к краю таза

распределяя давление более равномерно

Основным недостатком этого положения яв ляется то, что врач должен удерживать вес ног

в дополнение к усилиям по преодолению сил

тяжести

(Продолжение следует.)Источник: Монхейн К., Лавэ Д. ЛФК и массаж. 2007. №1. С.42-46