1 2 3
далее карства раздражают пищевод и желудок. Примите вместо них парацетамол. Кроме болеутоляющих лекарств изжо-гу могут спровоцировать антидепрессанты и успокаивающие. Если вы страдаете от изжоги и принимаете какое-либо лекарство, обсудите это с врачом. Нередко изжога случается и в том случае, если у вас в желудке поселились патогенные бактерии. Ученые установили, что некоторые виды бактерий могут вызвать расстройства пищеварительной системы, но чтобы «вычислить» непрошеного гостя, необходимо провести специальное исследование у врача, который при необходимости назначит вам лечение. Недуг образа жизни Довольно часто встречаются люди, которые, казалось бы, и питаются правильно, но изжогой все же мучаются. Оказывается, даже при относительно правильном питании изжогу может спровоцировать неправильный образ жизни. Изжога нередко образуется у любителей поспать после еды. Этого делать категорически не рекомендуется. Люди, которые укладываются в постель на полный желудок, могут страдать от изжоги всю ночь, так что после обильного ужина нужно выждать по крайней мере два часа. При этом имеется в виду, что вы должны находиться в вертикальном положении. Кислота, также как и вода, не течет в гору. Если вы все же прилегли, то приподнимите изголовье кровати на 1015 см и оставьте кровать в приподнятом положении, чтобы . изжога не повторилась. Изжога часто бывает у тех, кто носит узкую одежду. Постарайтесь сменить свой гардероб, ослабьте пояс, не перетягивайте талию. Все перечисленные факторы увеличивают приток кислоты вверх по пищеводу. Многие люди, страдающие от изжоги, получают облегчение от простой замены ремня на подтяжки. Малоподвижный образ жизни тоже чреват недомоганиями в области пищеварения, поэтому старайтесь держать себя в хорошей физической форме. У вас наверняка никогда не будет изжоги, если вы регулярно занимаетесь гимнастикой. Даже умеренная физическая нагрузка, например регулярные пешие прогулки, способна помочь пищеварению. но не занимайтесь спортом сразу после еды подождите пару часов. И, наконец, одним из важнейших факторов, провоцирующих изжогу, является стресс. Он способствует выделению кислоты и расстраивает работу пищевода. Поможет ли сода? Если изжога у вас все-таки появилась, можно принять антацидные препараты. Они приготовлены из смеси гидроокиси магния и гидроокиси алюминия. Хотя эти лекарства практически не дают побочных эффектов, все же не следует принимать их больше месяца. К тому же антацидные препараты настолько эффективны, что могут замаскировать по-настоящему серьезные проблемы, которые требуют внимания врача. Очень распространено мнение, что изжогу можно быстро погасить содой. но этого делать как раз не рекомендуется. Сода вызывает так называемый симптом «рикошета»: сначала кислотность желудочного сока снижается, а через некоторое время повышается, причем выше того уровня, что была раньше. Это неблагоприятно отражается на слизистой оболочке желудка, усугубляя течение гастрита или язвы. То же самое относится и к молоку. Считается, далее ...